Für Mittwoch dieser Woche hatte ich mir vorgenommen, mit dem Rad zur Arbeit zu fahren (rund 17 km). Ich weiß noch, wie kalt es am Dienstag war. Mittwoch früh dann, nach dem Duschen zog ich mich dementsprechend warm an. Lange Unterbüxx (son alten Lappen von der Bundeswehr noch), über das Hemd einen Pullover, Winterjacke, Regenjacke [...]
Mit ‘Fahrrad fahren’ getaggte Artikel
Fahr ich, fahr ich nicht? ich fahr!
Veröffentlicht in Uncategorized, Getaggt 119 Kilo, Fahrrad fahren am Januar 29, 2010 | Kommentar schreiben »
19 KM Rad
Veröffentlicht in Uncategorized, Getaggt Fahrrad fahren, Geocachen am November 8, 2009 | Kommentar schreiben »
Heute war ich meine Eltern besuchen, das Rad hatte ich mitgenommen. Dort vor Ort bin ich dann 19 KM gefahren und habe das gleich mit Geocachen verbunden
9 KM Rad + Kraftstation
Veröffentlicht in Bergauf (Gewicht bergab), Sport, Getaggt Fahrrad fahren, Kraftstation am November 5, 2009 | Kommentar schreiben »
Heute war ich wieder mit dem Rad los, aber nur knapp 9 KM. Danach ging es auf die Kraftstation. Meine Unfallverletzung macht mich scheinbar immer noch zu schaffen, denn im linken Arm knackte es so einige male. Etwas Muskelkater hab ich auch, aber das ist okay.
Endlich wieder Rad gefahren.
Veröffentlicht in Bergab (Gewicht bergauf), Durchhänger, Sport, Getaggt 117 Kilo, Durchhänger, Fahrrad fahren am November 5, 2009 | Kommentar schreiben »
In den letzten Wochen ist alles etwas eingepennt. Was die Ernährung betrifft, was die Bewegung betrifft…. fürchterlich. 117,5 Kilo, das soll natürlich nicht sein. Seit Montag jedoch bin ich wieder dabei, an meinem Gewicht zu arbeiten. Und heute bin ich endlich wieder Rad gefahren. Um 22 Uhr gings los und nach knapp 40 Minuten hatte ich [...]
Meine Waage tut´s wieder und ich ahne böses…
Veröffentlicht in Abnehmen, Getaggt Fahrrad fahren am Juli 15, 2009 | Kommentar schreiben »
…werde aber nicht enttäuscht. Obwohl ich das Gefühl habe, in den letzten Tagen wesentlich weniger für meine Diät getan zu haben, komme ich heute auf 114,3 Kilo. Ich habe mit 116+ gerechnet. Eben noch mit der Familie eine 17 KM Radtour gemacht. Die kleine hinten im Anhänger. Und weil es ihrer Meinung nach unterwegs keine [...]
Endlich wieder Fahrrad fahren
Veröffentlicht in Diät, Getaggt Fahrrad fahren am Juli 10, 2009 | Kommentar schreiben »
Mittwoch habe ich mein Rad wieder bekommen und gestern war ich gleich eine Runde auf Tour. Man, hat das gut getan. Ich dachte, Rad fahren wäre mit den Schulterschmerzen (die aber schon deutlich besser sind) nicht möglich, aber das klappt doch wunderbar. Nachdem ich einen neuen Geocach gefunden habe, bin ich noch eine Runde von [...]
Leider immer noch kein Fahrrad fahren
Veröffentlicht in Dies und das, Sport, Getaggt Fahrrad fahren, Unfall am Juni 29, 2009 | Kommentar schreiben »
Jo, moin moin. Am Dienstag letzter Woche hatte ich einen Unfall und war nun seit 6 Tagen nicht mehr mit dem Rad unterwegs. Und ich muss sagen, ich vermisse es wie sonstwas!!! Ich war meinen Kumpel Holgi besuchen, er hat mir Doc. House gezeigt. Bisher mochte ich den nie schauen, seit Dienstag bin ich Doc. [...]
113, nochwas, Unfall, fahrrad im eimer
Veröffentlicht in Uncategorized, Getaggt Fahrrad fahren, Unfall am Juni 24, 2009 | 1 Kommentar »
Tjo, hatte nen Unfall und hab nun die Schulter im eimer, ebenso das Fahrrad, so ein Mist! Mehr dazu später…
114,1 Kilo
Veröffentlicht in Bergauf (Gewicht bergab), Essen und trinken, Sport, Getaggt Bolognese, Chinesich essen, Fahrrad fahren, Nudeln am Juni 22, 2009 | Kommentar schreiben »
Am Wochenende waren wir in einer China-Bude, war sau lecker. Samstag gab es nicht viel, der Sonntag verlief auch eher ruhig. Irgendwann dann aber kam der Hunger. Abendś habe ich Nudeln gekocht und Bolognese dazu gemacht. Ich hatte nicht viel davon, aber ein schlechtes Gewissen. Ich bin dann kurzentschlossen aufm Rad und dachte mir so, [...]
115,4 Kilo
Veröffentlicht in Bergauf (Gewicht bergab), Essen und trinken, Sport, Getaggt 115 Kilo, Bratwurst, Fahrrad fahren, Grillen, Salat am Juni 14, 2009 | Kommentar schreiben »
Gestern haben wir gegrillt. Aber statt sonst immer massig Chili, Curry und BBQ Sosse zum Toast/Fleisch und der Wurst gab es gestern überwiegend Salat (Grün mit Tomate und Paprika) und nur einer Bratwurst, wenig Sosse dabei. Gereicht hat es allemal. Gestern Abend dann bin ich noch 2 mal 13 KM mit dem Fahrrad gefahren. Schon [...]
